Aprendei a cultivar esta qualidade tão preciosa: a atenção.
A atenção alimenta o amor, alimenta a vida.
Prestai atenção não só aos seres humanos, mas também às árvores e às flores que encontrais no caminho, às gotas de orvalho, às borboletas, aos insectos, às aves...
E também podeis aplicar este conselho à vossa vida interior, pois em vós também há borboletas que volteiam de flor em flor e aves que cantam nas árvores.
Por vezes, quando abris a vossa janela, de manhã, sentis-vos habitados por presenças invisíveis, semelhantes às que os contos de fadas mencionam, e é como se gotas de orvalho brilhassem nas nas flores e nas folhas da vossa alma.
Prestai atenção a essa sensação, não a deixeis dissipar-se sem tentar retê-la pelo menos por um momento, pois ela é que trará poesia ao vosso dia.
de OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV - 11.03.2014
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