Ora, o pensamento é rebelde, tem tendência para se escapar, para vaguear e, se tentardes pará-lo bruscamente, bloqueareis o vosso cérebro.
É muito suavemente que se deve pôr a funcionar o cérebro, esse aparelho tão sensível, exactamente como se deixa aquecer durante alguns instantes o motor de um carro antes de o fazer arrancar.
Portanto, quando quiserdes meditar, não tenteis dominar imediatamente o vosso pensamento: ele resistirá, reagirá, e não obtereis nada dele.
Começai por pôr-vos num estado de paz, harmonia, e depois, lentamente, docemente, conduzi-o na direcção que quereis que ele tome: passado algum tempo, ele estará à vossa disposição e obedecer-vos-á.
É preciso ser muito hábil, muito diplomata, com o pensamento.
Quando tiverdes aprendido a dominá-lo, ficareis até surpreendidos com a sua docilidade: sem sequer terdes de intervir, ele continuará durante todo o dia na direcção que lhe tiverdes dado.
OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV - 20.01.2015
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