Ter sempre algo de novo a aprender, novos esforços a fazer, é a condição para se permanecer jovem e vivo.
Presentemente, apesar dos imensos progressos da medicina, doenças outrora desconhecidas surgem nos países industrializados e prósperos.
Porquê?
E por que é que tantas pessoas sofrem de depressão, angústia e perturbações nervosas?...
Porque, embora aceitem fazer certos esforços, estão sempre à procura de uma vida de conforto, de prazeres, e os meios para as satisfazer não faltam.
Mas, na Natureza, este programa de uma vida fácil não está inscrito em parte nenhuma, pois o conforto e os prazeres introduzem no homem os germes da doença: as células tornam-se preguiçosas, já não eliminam as toxinas, deixam-se envenenar e, tanto fisicamente como psiquicamente, o homem perde as suas capacidades de resistência.
Tirai pois, da vossa cabeça esse ideal de vida fácil, que na realidade, é portador de morte.
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