Não vos faltam ocasiões, todos os dias, para ficardes irritados com o comportamento de alguém que vos rodeia.
Nesses momentos, deveis questionar-vos se vale a pena fixardes-vos nessa contrariedade.
Se fordes honestos, muitas vezes sereis obrigados a responder: «Não!».
E assim dispersareis essa matéria pesada e obscura que ameaçava esmagar-vos.
Analisai-vos, observai como as coisas se passam geralmente quando vos deixais ir atrás da irritação por causa daquilo que alguém disse ou fez: automaticamente, esse estado atrai a recordação de todas as outras experiências negativas, começais a lembrar-vos de todas as outras vezes em que o comportamento da mesma pessoa vos pareceu insuportável. E, muitas vezes, até nem ficais por aí: começais a pensar em todas as outras pessoas que sentis como desagradáveis, antipáticas ou mesmo odiosas, e acabais por ter a sensação de estar afogados, asfixiados, ao ponto de já não conseguirdes respirar.
Dizei-me: isso é inteligente?
de OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV - 07.09.2013
em "Pensamentos Quotidianos"
Editions Prosveta
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