OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV - 23.06.2014
Quando despertais, de manhã, por vezes sentis o cérebro muito enevoado e tendes dificuldade em retomar o contacto com as forças criadoras e luminosas da vida.
Isso depende da maneira como vivestes na véspera, em particular, as horas que precederam o adormecer.
O início de um dia está ligado ao final do dia anterior, o final do dia está ligado ao seu início, e cada momento deve ser preparado antecipadamente.
Do mesmo modo que, pela manhã, é preciso pensar no final do dia que irá chegar, no final do dia é preciso pensar na manhã seguinte.
É muito importante que à noite, quando adormeceis, não partais para o outro mundo num estado interior qualquer, pois ireis apresentar-vos diante das entidades celestes.
Deveis pois, preparar-vos para essa viagem no recolhimento e no silêncio da vossa alma.
E se, quando já estiverdes deitados, sentirdes uma perturbação, uma angústia, não fiqueis na cama.
É preciso uma grande força interior para ser capaz de se defender contra este tipo de mal-estar permanecendo deitado; em pé, é mais fácil reagir.
Portanto, levantai-vos, caminhai um pouco, executai lentamente alguns movimentos, concentrai-vos na luz e não vos deiteis de novo enquanto não vos sentirdes apaziguados.
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