Então, buscai esses momentos.
Mesmo que só tenha havido três ou quatro na vossa existência, ou apenas um, voltai a eles frequentemente, recordai-vos do lugar, das circunstâncias, das pessoas...
Esforçai-vos por viver os mesmos pensamentos, os mesmos sentimentos, as mesmas sensações.
Pouco a pouco, tereis a impressão de estar a viver de novo esses estados com a mesma intensidade, como se isso acontecesse agora, realmente, pela primeira vez.
O essencial nunca é o que vos vem do exterior, mas aquilo que sentis interiormente.
Por isso, procurai reviver todos os momentos em que compreendestes, em que sentistes a beleza, o sentido da vida.
Que todos esses momentos estejam à vossa disposição para os dias em que necessitardes deles..
Também neste caso possuís um método de trabalho.
E fazei mesmo de modo a que, entre essas recordações, possais escolher, pois, do mesmo modo que, consoante as circunstâncias, esta ou aquela música tem mais afinidade com o vosso estado interior, uma determinada recordação ajudar-vos-á e proporcionar-vos-á mais do que uma outra, aquilo de que necessitais num dado momento.
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