Quando sentirdes um mal-estar físico ou psíquico, não procureis libertar-vos dele recorrendo imediatamente a medicamentos.
Considerai primeiro que a Natureza vos dá esse mal para vos impelir a fazer um trabalho no plano espiritual.
Procurai esquecer esse mal-estar por um momento e meditai, orai, ligai-vos à luz.
Eu não digo que podeis curar todos os vossos males pelo pensamento.
Mas, em vez de escolherdes sempre a facilidade, procurando ver-vos livres dos mais pequenos inconvenientes com meios exteriores - comprimidos, pílulas... -, apelai primeiro para um elemento espiritual: trabalhai com a luz, o amor, a harmonia, a pureza.
Nesse momento, não só talvez possais libertar-vos desse pequeno inconveniente, mas também todo o vosso ser beneficiará com isso, pois o trabalho que assim fazeis não incide unicamente num ponto particular em vós, mas em todo o vosso organismo físico e psíquico.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV
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