Para sair dos limites da sua consciência, o discípulo deve aprender a projectar-se muito alto, até esse Ser que abarca tudo e alimenta todas as criaturas, e interrogar-se sobre como Ele encara o devir do homem, quais são os seus projectos para ele, para a sua evolução no futuro próximo e longínquo.
É assim que o discípulo consegue sair de si mesmo: procurando aproximar-se cada vez mais desse Ser imensamente grande, luminoso e perfeito.
Vai-se realizando um trabalho no seu interior, na sua subconsciência, na consciência, na supraconsciência, e as sensações e experiências que ele vive são inexprimíveis.
Esta prática é uma das mais salutares para o discípulo.
Dedicando-se a ela diariamente, ele consegue afastar-se do seu eu limitado para se fundir no oceano de luz que é Deus.
É aí que lhe são outorgados o verdadeiro conhecimento, a verdadeira libertação e a verdadeira felicidade.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV
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