Deve-se aprender a não limitar a nutrição apenas ao plano físico, e a encará-la como um processo que se estende a todo o Cosmos.
Sim, porque o ser humano foi criado para fazer trocas não só com o lado denso, mas também com o lado subtil do Universo, e pode encontrar, nas diferentes regiões do espaço, alimentos que convêm aos seus diferentes corpos.
Procurai compreender isto e começareis a sentir o Universo como uma imensa sinfonia.
Mas, para que essas trocas possam efectuar-se, as vias de comunicação devem estar livres.
Enquanto não o estão, a circulação faz-se mal; é como quando há tubos entupidos: é preciso desentupi-los.
De que maneira?
No plano físico, pode-se mudar de regime alimentar, fazer dieta, tomar purgas ou fazer clisteres, etc.
No plano psíquico, resolvem-se estas obstruções fazendo uma triagem severa nos pensamentos e nos sentimentos, para só alimentar os mais luminosos, os mais generosos.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV
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