No nosso Ensinamento, as mais pequenas coisas, mesmo as que aparentemente são mais insignificantes, têm a sua razão de ser.
Por exemplo: as pequenas pausas que fazemos entre os cânticos, o silêncio durante as refeições...
Ainda não apreciais suficientemente todas as ocasiões que vos são dadas para vos apaziguardes, para vos ligardes ao mundo da harmonia.
No entanto, sentis bem que a agitação da vida quotidiana acaba por transtornar o vosso sistema nervoso.
O ser humano não foi feito para viver permanentemente nessa tensão, em que desperdiça as suas energias.
Sempre a galopar, a galopar... não é normal, e um dia o sistema nervoso acaba por ir-se abaixo.
Quando trabalhamos todos juntos para criar uma atmosfera de harmonia e de amor, conseguimos tocar o nosso Eu superior, que projecta raios benéficos sobre as nossas células, e assim a nossa saúde restabelece-se.
Inúmeras perturbações podem ser curadas desta maneira.
Por isso, aproveitai todos estes minutos de silêncio para vos apaziguardes e recuperardes o equilíbrio.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV
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