É inútil aspirardes a grandes realizações espirituais, enquanto não conseguirdes interromper o curso ruidoso e desordenado dos vossos pensamentos e dos vossos sentimentos, pois são eles que impedem que em vós se estabeleça o verdadeiro silêncio, aquele que restaura, que apazigua, que harmoniza...
Quando tiverdes conseguido realizar este silêncio, passareis a transmitir, imperceptivelmente, um ritmo e uma graça a tudo o que fazeis.
Movimentais-vos , tocais nos objectos, e parece que tudo em vós é dança e música.
O movimento harmonioso que se transmite a todas as células do vosso organismo, não só faz bem a vós, como age beneficamente sobre todos os seres que vos rodeiam: eles sentem-se leves, livres, iluminados, e são impelidos a fazer esforços para voltarem a sentir essas sensações que viveram junto de vós.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV
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