Porque é que nós vamos contemplar o nascer do Sol?
Porque é um exercício que nos permite encontrar o nosso próprio centro.
O Sol é o centro de um sistema que ele mantém, organiza e vivifica.
O movimento dos planetas em torno do Sol é considerado como a imagem da própria harmonia universal, precisamente porque os planetas giram em volta de um centro que mantém o equilíbrio.
Se o Sol desaparecesse do lugar que ocupa, seria o caos.
Connosco passa-se o mesmo: enquanto não tivermos um centro que mantenha, equilibre e coordene os movimentos da periferia, não poderemos ter uma vida e uma actividade harmoniosas, construtivas.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV
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