Se o vosso único desejo for levar uma vida vulgar, prosaica, insignificante, podeis ir atrás de tudo, é inútil estardes vigilantes e fazerdes esforços para vos dominardes, para controlardes os vossos instintos.
Esse controlo até será prejudicial à vossa saúde, física e psíquica.
Tornar-vos-eis insuportáveis para a vossa família e para todas as pessoas com quem conviveis;
sentir-vos-eis frustrados, e assim, sereis azedos, duros, intolerantes.
Para que a vossa vigilância e o vosso autodomínio tenham razão de ser, é necessário que adopteis um ideal muito elevado, que desejeis fazer da vossa vida algo de extraordinário, belo e nobre, e sintais necessidade de lhe acrescentar um outro elemento, um elemento de espiritualidade, de luz.
Senão, os vossos esforços não terão qualquer sentido.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV
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