Em que pensais, enquanto comeis?
Nos vossos problemas de dinheiro, nos desgostos de amor, na última palavra humilhante que vos dirigiram...
Tratai de esquecer tudo isso por uns momentos, e pensai nos alimentos, e também no vosso corpo, que recebe esses alimentos.
O que é o vosso corpo?
É a reunião de elementos que anteriormente se encontravam na água, no ar, na terra e no fogo.
Eles formaram a matéria de outros corpos que, com o tempo, se decompuseram.
E agora, sempre que comemos frutos ou legumes e dizemos: «Isto é uma pera (ou uma melancia, ou uma alface, ou um pepino...)», isso é verdade, mas, antes de existirem sob a forma e as cores que temos diante dos nossos olhos, esses elementos pertenceram a muitas outras formas, animadas ou inanimadas, e tiveram muitas outras cores!
Desde a origem do mundo, são sempre os mesmos elementos que entram na constituição dos minerais, dos vegetais, dos animais e dos homens.
Quando o tempo ou um acidente os desintegra, estes voltam às grandes oficinas da Natureza, para aí serem transformados, mas os elementos que os constituem permanecem eternamente novos, puros e inoxidáveis.
Pouco importa que todas as formas vivas se gastem, criem bolor, apodreçam e se tornem pó: a Natureza volta a trabalhá-las nas suas oficinas e a devolvê-las como alimento fresco a todos os seres vivos, ou utiliza-as para construir os corpos das novas criaturas.
MESTRE OMRAAM MIKHAËL AÏVANHOV