Alguém vos ofendeu, vos caluniou.
Claro que é doloroso, sentis-vos feridos.
Mas porque haveis de ficar a matutar nisso horas a fio?
Parai com esse estado de aborrecimento e começai a reflectir um pouco: «Houve alguém que me maltratou, mas há muitas outras pessoas que gostam de mim, tenho família, tenho amigos...»
E mesmo que não os tenhais, lembrai-vos de que o Senhor vos ama, de que os Anjos vos amam.
Deste modo, pensando nos vossos amigos, no mundo divino, no Senhor que criou tantas coisas belas e boas de que beneficiais a cada momento da vossa existência, esquecereis o mal que vos fizeram.
É exercitando-vos desta maneira que conseguireis tornar-vos insensíveis aos aspectos negativos.
Não podeis impedir os outros de dizer coisas que vos fazem mal, mas tendes em vós a possibilidade de vos proteger de tudo isso.
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